Sejak dahulu, daun kelor sudah menjadi tanaman yang populer di Dunia. Di Luar Negeri, kelor dikenal sebagai moringa dan dijuluki sebagai pohon kehidupan oleh masyarakat Amerika.
Sementara daun Bidara atau juga disebut widara adalah pohon kecil yang banyak tumbuh di wilayah kering. Tanaman ini memiliki daun berbentuk bulat panjang.
Meski belum terlalu populer, banyak orang menggunakan daun dari pohon bernama Latin Ziziphus mauritiana untuk alasan kesehatan. Bahkan, beberapa manfaat daun bidara sudah diuji dan dibuktikan oleh beberapa penelitian.
Sementara itu, jahe dan kencur juga salah satu jenis rempah yang paling sehat dan paling enak dikonsumsi. Popularitas jahe sudah mendunia dan diakui bahwa manfaatnya luar biasa.
Kencur atau yang dikenal juga dengan nama latinnya Kaempferia galangal, masih termasuk ke dalam family jahe (Zingiberaceae). Seperti yang kita semua sudah ketahui, family jahe sudah sejak lama digunakan di dalam pengobatan tradisional karena khasiatnya yang beragam untuk kesehatan tubuh. Kencur pun juga tidak kalah berkhasiat.
9 MANFAAT DAUN KELOR:
1. Sebagai analgesik alami yg bisa mengurangi migrain, sakit kepala dan semua rasa nyeri yang dirasakan oleh tubuh.
2. Memiliki efek anti-inflamasi yang bisa meringankan arthritis dan peradangan.
3. Kandungan mineral seperti magnesium, zinc, potasium dan kalsium bisa mencegah tubuh terserang berbagai virus dan penyakit.
4. Daun kelor populer karena kandungan benzil isothiocyanate yang telah diteliti mampu melawan perkembangan sel kanker dalam tubuh.
5. Menurunkan kolesterol dengan lebih efektif dibandingkan obat-obat kimia.
6. Menjaga agar asam lambung tidak naik dan mengandung efek anti-ulkus untuk mengobati maag dan penyakit perut lainnya.
7. Mampu menghambat penyakit liver.
8. Meningkatkan metabolisme tubuh dan membantu pembakaran kalori dengan cepat.
9. Kandungan serat yang tinggi bisa membantu kita dalam proses diet.
7 MANFAAT JAHE :
1. Melawan berbagai penyakit khususnya flu, batuk, pilek, diabetes dan diare.
2. Senyawa bioaktifnya membantu otak bekerja lebih maksimal.
3. Menurut penelitian, jahe sangat ampuh melawan diabetes tipe 2 dan bisa mengendalikan kadar gula darah.
4. Mencegah mabuk perjalanan dengan dikonsumsi paling sedikit tiga jam sebelum memulai perjalanan.
5. Efektif mengurangi nyeri otot dan nyeri haid.
6. Mengatasi mual dan muntah, Khususnya bagi wanita hamil dan penderita kanker setelah kemoterapi.
7. Menghambat masalah perut karena memiliki kandungan anti-bakteri yang tinggi.
15 Manfaat Daun Bidara
1. Membantu proses peremajaan kulit
2. Mencegah diabetes
3. Mengobati tumor dan kanker
4. Mengobati pencernaan
5. Perawatan untuk rambut rontok
6. Membantu untuk menghilangkan depresi
7. Meredakan demam
8. Membantu untuk penyembuhan luka
9. Menyembuhkan penyakit wasir
10. Menurunkan kolesterol
11. Sebagai obat anti alergi
12. Meningkatkan kesehatan jantung
13. Sebagai obat cacing
14. Sebagai stimulus sistem imun
15. Sebagai obat anti fungal
6 Manfaat Kencur :
- Meningkatkan Energi
- Meningkatkan Nafsu makan
- Mengurangi Kolesterol jahat
- Sumber Antioksidan
- Baik Sebagai Obat batuk
- Mengatasi Perut kembung. MasWed